Remineraliserende Chokolade Tandcreme

Mange af os “crunchy moms” har prøvet den traditionelle DIY kokos olie og bikarbonat tandpasta og jeg tænker de fleste er enige om, at de over tid fandt tilbage til tube tandpasta, jeg er i alle fald ikke en af dem der vil påstå andet.

Men jeg bryder mig ikke om, at bruge plastik indpakket kosmetik, slet ikke noget der skal ind i min mund og som ligger så lang tid i blød plast, ej det er bare ikke rigtigt rart at tænke på. Når man ved lidt om hvad plastik egentligt er og hvor meget af det, der kommer ind i alt muligt vi spiser, drikker og påfører og derigennem ind i os! Ja, så prøver man ligesom aktivt at undgå det, ikke sandt?

Så her deler jeg en formula, som er et meget rent og nyttigt alternativ til tube og kokos olie tandpasta og som faktisk virker og er et rart produkt at bruge.

Desværre er købe tandpasta heller ikke det bedste, hverken for vores tænder eller for vores munds bakterieflora og spytproduktion. Størstedelen af de tandpastaer vi kan købe i supermarkedet og helsekosten, er fyldt med syntetiske skummere og andre unødvendige tilsætningsstoffer alligevel. Mange af disse, dræber de sunde bakterier i munden og reducerer spytproduktionen, hvilket er en rigtigt dårlig idé. Spyt er nemlig en essentiel faktor for sunde tænder og gummer, du kan læse mere nedenfor, om hvorfor en god spytproduktion er nødvendig for sunde tænder og gummer. Samt hvorfor du ikke bør ønske dig produkter, der lover dig nedsættelse af mundvand/spyt. Spyt har et dårligt ry, hvorfor ved jeg ikke, men nej ingen kan lide at blive spyttet på, men så længe det holder sig inde i munden, så er det bare en mega vigtig faktor for en sund mund.

Spyt er nemlig:

Syreneutraliserende: Spyt indeholder bikarbonat, som hjælper med at neutralisere sure miljøer i munden, hvilket reducerer risikoen for huller i tænderne og emaljeerosion. (endnu en grund til at hjælpe dit spyt med denne mekanisme ved at bruge mit mundskyl, find opskriften her! Mineral Mundskyl)

Remineraliserende: Spytets naturlige indhold af calcium, fosfor og fluor hjælper med at reparere tandemalje, remineralisere og styrke tænderne.

Plakkontrollerende: Spyts antibakterielle egenskaber og enzymer, såsom lysozym, hjælper med at kontrollere væksten af ​​bakterier i plak, hvilket reducerer risikoen for caries og tandkødssygdomme.

Madpartikel rensende: Spyt hjælper med at fjerne madpartikler fra munden, hvilket reducerer den tid bakterier har til, at fodre og formere sig. Derfor mindsker spyt risikoen for orale infektioner.

Smørende: Spyt holder det bløde væv i munden, såsom læber, tunge og kinder, velsmurt og behageligt.

PH Buffer: Spytets pH hjælper med at opretholde et sundt oralt miljø og agerer som buffer mod syre udsving forårsaget af kost og andre faktorer.

Så ja det burde da få de fleste til at elske deres spyt!

Jeg lavede min første chokolade tandpasta tilbage i 2017, da jeg kæmpede med en infektion i min undermund, som bare ikke ville forsvinde, så læste jeg et sted at chokoladesmør kunne være effektivt til at bekæmpe dårlige bakterier i munden og så formulerede jeg en tandpasta udfra kokos olie/bikarbonat metoden og inkluderede kakaosmør til denne. Det var ikke den største succes smagsmæssigt, omend det virkede, min infektion gik i sig selv. Så denne formula er en videreudvikling, hvor jeg dog ikke kun bruger chokoladesmør men også en række andre milde og helende ingredienser, fra Vor Herres smukke jord. Jeg gennemgår dem en for en nedenfor og så må du selv lave din research og se hvad du finder frem til, men denne formula virker for os.

Xylitol: Ægte økologisk xylitol lavet af birkesaft har en fantastisk effekt for tand og mundhygiejnen. Xylitol stopper dårlige bakteriers produktions processer og slår dem ihjel. Det reducerer dannelsen af plak og bakteriel vedhæftning på tændene. Hjælper munden til at holde en neutral PH værdi hvilket reducerer syre i munden, som skader emaljen. Studier viser at jævnlig brug af Xylitol kan reducere huller i tænderne og remineralisere eksisterende huller. Xylitol stimulerer også spytproduktionen hvilket hjælper til at bekæmpe orale bakterier og remineralisere emaljen.

Kakaopulver: indeholder stoffet theobromin, som har vist sig at fremme emalje remineralisering, hvilket gør tænderne mindre sårbare overfor bakteriel syreerosion og eventuelle huller. En del studier tyder ligeledes på, at theobromin kan være et sikrere og mere effektivt alternativ end fluor. Theobromin i en koncentration der er 142 gange lavere end den som man bruger til fluor, har vist sig at have en dobbelt så beskyttende effekt på tænderne, end netop flour. Theobromin hæmmer væksten af ​​orale bakterier, hvilket reducerer risikoen for huller i tænderne. Tænk engang og det har man vidst siden 1950’erne og alligevel er det ikke noget vi hører meget om?

Rosa Ler: De fleste tandpastaer på markedet med ler, er lavet med Bentonit ler, hvilket jeg personligt syntes er synd. Da bentonit har en tendens til at nedsætte spytproduktionen og det detoxer munden lidt for meget, hvilket kan skade mundens sunde bakterieflora, hvilket ikke er fordelagtigt. Bentonit er også lidt hårdere ved gummerne og slider lidt mere på emaljen. Rosa kaolinler giver tænderne en skånsom rengøring, uden at ridse eller irritere dem, hvilket gør den særligt velegnet til følsomme tandhalse og tandkød. Kaolinler hjælper med at polere tandemaljen blidt og fjerner mindre overfladepletter, hvilket efterlader tænderne med et glat, skinnende udseende. Kaolinler PH balancerer også, da det har et naturligt pH-niveau tæt på mundens eget. Hvilket hjælper til at opretholde en sund balance og reducere surhedsgraden i munden. Rosa kaolinler afgifter munden mildt og slår dermed ikke den vigtige sunde bakterieflora ihjel.

Oksetælle: Indeholder hydroxyapatit, calcium og fosfat, som kan hjælpe med at genoprette og remineralisere tandemaljen, hvilket potentielt kan vende tidlige stadier af huller. Oksetalg kan fremme en sund balance mellem bakterier i munden, hvilket reducerer plakopbygning, dårlig ånde og tandkødssygdomme.

Jomfru Kokos Olie: Jomfru kokosolie indeholder laurinsyre, som har en dokumenteret antiinflammatorisk og antimikrobiel virkning, hvilket gør olien effektiv mod plak-induceret tandkødsbetændelse og paradentosesygdomme. Olien kan bruges som et naturligt alternativ til fluorholdig tandpasta, den giver en blid og ikke-skummende pleje af mund og tænder.

Kakaosmør: Har antibakterielle egenskaber. Antioxidanterne i kakaosmør forhindrer orale streptokokker i at producere skadelige syrer, som kan bidrage til huller i tænderne og emaljeerosion. En belægning af usødet kakaosmør forhindrer plak i at sætte sig fast, hvilket reducerer risikoen for opbygning af tandsten og tandkødssygdomme.

Zechstein: Zechstein er en naturlig magnesium salt opløsning. Jeg bruger zechstein i flere af mine produkter, fordi det er beroligende, rensende og let eksfolierende. Når det kommer til din munds helbred, har magnesium dog en anden rolle. Det renser og beroliger men vigtigst af alt, så har det også en remineraliserende effekt. Magnesium er afgørende for at danne hård, modstandsdygtig emalje, der modstår forfald. Calcium alene kan ikke producere denne type emalje; magnesium er et nødvendigt element for dets dannelse. Et øget calciumindtag uden tilstrækkelig magnesium kan føre til blød emalje og reduceret modstandsdygtighed over for forrådnelse. Magnesium hjælper med at regulere calciummetabolismen og sikrer ligeledes korrekt emaljedannelse. Magnesium er derfor essentielt for sunde tænder og derfor er det naturligvis også en del af min tandcreme. Ligesom det også er en aktiv ingrediens i min Mineral Mundskyl.

Grapefrugtkerne Ekstrakt: Grapefrugtkerne ekstrakt har antimikrobielle og anti-inflammatoriske egenskaber. Derfor er der flere studier der viser det er et effektivt middel mod tandkødssygdomme. Det reducerer væksten af blandt andet streptococcus bakterien og candida. Det er også et effektivt middel mod diverse andre sygdomme og en fast ting i mit hjemmeapotek. Grapefrugtkerne ekstrakt, hjælper også med at konservere produktet og er bare et fantastisk produkt til at hæmme skadelige bakterier generelt.

Mynte olie: Pebermynte har været brugt til behandling af mundsygdomme i flere tusinde år. Såsom tandkødsbetændelse (gingivitis), sår i munden og tandpine. Pebermynte er både kendt for at være smertelindrende og en effektiv behandling ved hævelse. Pebermynte olie er også kendt for sin forfriskende effekt på dårlig ånde (halitosis) da det aktivt bekæmper dårlige bakterier i munden.

Det var en “kort” gennemgang af formulaen, så må du selv undersøge videre, hvis du har behov for det. Denne tandcreme er blid og smager behageligt, den har en fin konsistens og føles ikke som olie i munden. Den renser og efterlader munden frisk og glad.

Lad os komme igang med at formulere!

Jeg håber du vil prøve at formulere denne tandpaste derhjemme og at du vil opleve at have glæde af den også. Vi er ikke alle ens så prøv dig frem. Jeg bruger altid min Mineral Mundskyl efter tandbørstning med denne tandpasta og jeg skifter også nogle gange i mellem tandpasta morgen og aften. Hav en velsignet dag og husk du altid kan spørge hvis du har brug for hjælp til noget med opskriften. Hav en velsignet dag!

K.H.

P.S. alle indlæg på denne blog er skrevet og fotograferet af Belle Frost, der er ikke brugt AI til at generere indhold og al Copyright tilhører Maison Frost.